We onderschatten hoeveel ellende we onszelf bezorgen door voortdurend ‘in ons hoofd te zitten’.
Er duiken klachten op zoals stress en slaapstoornissen.
Tijdens deze sessie krijg je tips om zelf aan de slag te gaan om zo meer rust in je hoofd te creëren.
spreker Isabelle Van de Vijver
in samenwekring met Gezonde Buurt
Locatie
De Populier, Huis voor de Buurt
Guido Gezellelaan 31 , 2640 Mortsel
Prijs
- gratis
Reserveer
Bel naar 0492 14 90 50