Start 2 run - Maak je klaar voor Mortsel loopt!

Sporthal Den Drab

wo 25 februari 2026 van 19.00 tot 20.00 uur
wo 4 maart 2026 van 18.45 tot 20.00 uur
wo 11 maart 2026 van 19.00 tot 21.00 uur
wo 18 maart 2026 van 19.00 tot 20.00 uur
vr 20 maart 2026 van 09.15 tot 20.00 uur
wo 25 maart 2026 van 19.00 tot 20.00 uur
wo 1 april 2026 van 19.00 tot 20.00 uur
wo 8 april 2026 van 19.00 tot 20.00 uur
wo 15 april 2026 van 19.00 tot 20.00 uur
wo 22 april 2026 van 19.00 tot 20.00 uur
wo 29 april 2026 van 19.00 tot 20.00 uur
vr 8 mei 2026 van 19.00 tot 20.00 uur

Dit is een UiTPAS activiteit.

Maak je klaar voor Mortsel Loopt op 8 mei 2026!

Samen op weg naar jouw eerste 5 kilometer

Voel jij het ook kriebelen wanneer de dagen langer worden? Zin om (opnieuw) te gaan lopen en te genieten van de natuur rond FORT 4?
Heb je al eens geprobeerd om zelf naar 5 kilometer toe te trainen, maar bleef het lastig om vol te houden? Ben je gemotiveerd, maar mis je dat duwtje in de rug of gewoon een loopmaatje voor wat gezellige babbels onderweg?

Dan is dit voorbereidingstraject helemaal voor jou!
We begeleiden je stap voor stap richting Mortsel Loopt, zodat jij op 8 mei 2026 met vertrouwen én een glimlach aan de start verschijnt.

Wat mag je verwachten?

Een toegankelijk en haalbaar 10-wekenprogramma dat je rustig opbouwt naar 5 kilometer lopen zonder pauzes (ongeveer 30 minuten).
Wekelijkse trainingssessies onder begeleiding, in groep en op je eigen tempo.
Aanmoediging om daarnaast nog twee keer per week zelfstandig te trainen.
Tips, motivatie en ondersteuning van je coach én je medelopers.

Begeleiding: Hans Maes